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ANSIA E PAURA

Principali segnali ansiogeni:

aumento della frequenza cardiaca

 aumento dell'intensità apparente del battito cardiaco

difficoltà di respirazione soffocamento

difficoltà di deglutizione

 terrore quasi paralizzante

  vertigini

stordimento

  confusione

 sensazione di "ovatta nella testa"

nausea

tremori leggeri o a scatti

sudorazione

dolori al torace

 fitte al cuore

 vampate di calore

 senso di freddo improvviso agli arti o alle mani e ai piedi

 torpore o formicolio alle dita delle mani o dei piedi

 paura di impazzire o di perdere il controllo della propria mente

 paura di morire nel momento

 

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